LIBRO PARA COLOREAR MANDALAS COLECCION - 9788499398280
LIBRO PARA COLOREAR MANDALAS COLECCION El estress es muchas cosas feas. Muchas de las veces que padecemos estress no lo sabemos, podrÃa ser que estemos sintiendo falta de aire (una sensación de que no podemos cambiar el aire de nuestros pulmones), podrÃa ser que sintamos que no podemos hacer que nuestra cabeza se detenga y producto de esto no podamos dormir ni concentrarnos en las cosas mas cotidianas ya que nuestra mente desbocada nos mantiene girando en los mismos pensamientos de una manera obsesiva. Una mente intranquila nos llevará por distintos caminos, todos malos. Hasta enfermar nuestro cuerpo. La impresión que nos da es que estamos manejando un auto que acelera sin parar, pero no tiene volante ni freno. Nuestra mente (la computadora mas desarrollada del universo), se volvió contra nosotros. Si te pasa eso es porque nadie te enseño nunca como hacer que esa computadora trabaje para vos en lugar de vos estar a su servicio. Una manera de empezar a dominara es lograr que se calme. Que deje de pensar, que descanse. Pero no la podemos frenar en seco, hay que ir de a poco. Las actividades como pintar mandalas (figuras geométricas repetitivas que al hemisferio izquierdo de tu cerebro le encantan) es una manera de hacer que se concentre en algo que le gusta, algo asà como darle un juguete a un chiquito que no para de llorar y hacer berrinche.
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