Descripción y características del producto
Basado en años de investigación en psicología del comportamiento, neurociencia y experiencias personales, Hábitos Atómicos presenta una filosofía sencilla pero poderosa: los pequeños cambios cotidianos generan grandes resultados sostenidos en el tiempo.
James Clear enseña cómo:
- Diseñar sistemas que trabajen a favor del progreso.
- Romper malos hábitos sin fuerza de voluntad extrema.
- Crear nuevas rutinas alineadas con la identidad personal.
- Comprender cómo el entorno influye en nuestras decisiones.
- Aplicar principios del cambio gradual y sostenido con resultados reales.
- Con un lenguaje accesible, ejemplos concretos y herramientas prácticas, el libro es una guía esencial para quienes desean mejorar su vida personal, profesional, física o emocional a través del cambio de hábitos.
Características del producto:
- Título: Hábitos Atómicos
- Autor: James Clear
- Género: Ensayo – Desarrollo personal / Psicología del comportamiento
- Tamaño: A5 (portátil y cómodo)
- Idioma: Español
- Encuadernación: Tapa blanda
- Condición: Usado (en muy buen estado general)
- Ideal para: Lectores interesados en productividad, auto-mejora, organización personal y cambio de hábitos
Público recomendado:
Jóvenes y adultos que buscan transformar su vida diaria mediante hábitos saludables. Ideal para emprendedores, estudiantes, líderes, deportistas, profesionales y personas en proceso de cambio o mejora continua.
Lectores célebres e impacto global:
Hábitos Atómicos ha sido recomendado por personalidades como Tim Ferriss, Brené Brown, Ryan Holiday, y ha sido lectura sugerida en empresas como Google, Nike y LinkedIn. Con millones de ejemplares vendidos en todo el mundo, es considerado uno de los libros de desarrollo personal más influyentes de la última década.
Una obra moderna, accesible y efectiva que demuestra que el éxito no depende de cambios drásticos, sino de decisiones inteligentes repetidas todos los días.
- • Two-tone gray heather hoodie.
- • Drawstring-adjustable hood.
- • Machine wash/dry.
sistemanotificaciones
27 Jun, 2016 at 2:30pm